挺意外的题材，感觉美国的监狱挺人性化

Crap addictive reality tv show lol

My man Ryan is the GOAT‍♂️

之前读过、看过的任何关于监狱的书和电影都太过轻描淡写了。看了这个片子，才知道监狱的恐怖之处：不把人当人，以暴制暴，从肉体到精神彻底毁灭一个人，还美其名曰为了社会安定。把他们关起来，然后呢？

赞同黑人退休警的做法，他走的时候一个东西都不给犯人留下。那些自甘堕落，欺辱别人尊严的人，可观而不可共情。 相信内心的光明，比意志更能抵御命运的黑暗。